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Une, deux ! Une, deux ! Gaaaaaarde à vous ! Ici, c'est le temple de la bonne humeur, de l'énergie positive et des conseils qui font un bien fou au moral. Dites adieu au coup de pompe du lundi matin et choppez une niaque d'enfer le reste de la semaine. Ça vous tente ? Go go go !

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Jeudi 16 Février
Entraînez-vous comme Saitama, le héros de One Punch Man

Il ne paie pas de mine et pourtant, il terrasse ses adversaires d'un seul coup de poing. Quel est le secret de ce guerrier ultime ? Un mental d'acier et un entraînement draconien au quotidien. On passe en revue ce second point.